今月のヨガ講座も無事楽しく終了しました。今回はみなこ先生。
60歳ですが、いつも若々しいです!



今日はTさんの同級生で女性のお客様が2名。
遠くからお越しいただきありがとうございました。
そして、金曜の本部クラスのSさんが参加。
今日のアーサナーは面白いものがありました。
ハツカネズミのポーズはきつかった・・・・・・・・・・・・・

犬のポーズも正確には中々出来ません。




みなさん、段々とヨガにも慣れてきたようです。
ヨガの後はプムセの練習でした。
準備運動を開始しましたが、ヨガで完全にほぐれていたので、軽くで済みました。




プムセは試合でやるもののチェックです。
Sさんは覚えたての4ジャンを最後までやることができました。

一つ一つを確実に身につけていくタイプなようで、とても上手です。
残す練習も金曜日、土曜日のみとなりました。
みんな、良く頑張っています。練習は嘘をつかないと思います!
沢山練習した後はおいしいご飯です・・・
今日は焼肉です。
仙台の親子さんとはなかなか時間があわないのですが、今日はみんなで楽しい時間になりました。
津波による、避難勧告が出ているとかで心配です。
60歳ですが、いつも若々しいです!



今日はTさんの同級生で女性のお客様が2名。
遠くからお越しいただきありがとうございました。
そして、金曜の本部クラスのSさんが参加。
今日のアーサナーは面白いものがありました。
ハツカネズミのポーズはきつかった・・・・・・・・・・・・・

犬のポーズも正確には中々出来ません。




みなさん、段々とヨガにも慣れてきたようです。
ヨガの後はプムセの練習でした。
準備運動を開始しましたが、ヨガで完全にほぐれていたので、軽くで済みました。




プムセは試合でやるもののチェックです。
Sさんは覚えたての4ジャンを最後までやることができました。

一つ一つを確実に身につけていくタイプなようで、とても上手です。
残す練習も金曜日、土曜日のみとなりました。
みんな、良く頑張っています。練習は嘘をつかないと思います!
沢山練習した後はおいしいご飯です・・・
今日は焼肉です。
仙台の親子さんとはなかなか時間があわないのですが、今日はみんなで楽しい時間になりました。
津波による、避難勧告が出ているとかで心配です。
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by arahanjapan
| 2010-02-28 22:03
| 日々の出来事