健康テコンドー第二回目
今回は女性だけでしたが、楽しく汗を流せました。
BGMも用意して。
私の学生時代(陸上部)の同級生が参加してくれました!
思っていたテコンドーのイメージは怖い、痛い、たたかう!といったイメージでしかなかったようで、こんなに楽しいとは思わなかったと感激してくれました。
何年も運動をしていなかったようで体はかたくなっていましたが、練習後半ともなれば、徐々に慣れてミットも高く蹴れるようになっていました。あせもびっしょりです。
定期的に体を動かし汗をかくことも大事です。
テコンドーの楽しさをこれからも地域の人たちに伝えていきたいです。
BGMも用意して。
私の学生時代(陸上部)の同級生が参加してくれました!
思っていたテコンドーのイメージは怖い、痛い、たたかう!といったイメージでしかなかったようで、こんなに楽しいとは思わなかったと感激してくれました。
何年も運動をしていなかったようで体はかたくなっていましたが、練習後半ともなれば、徐々に慣れてミットも高く蹴れるようになっていました。あせもびっしょりです。
定期的に体を動かし汗をかくことも大事です。
テコンドーの楽しさをこれからも地域の人たちに伝えていきたいです。
by arahanjapan
| 2008-06-01 15:00
| 日々の出来事