ヨガ講座とテコンドー
月に一回のヨガ講座と健康テコンドークラスはとても好評で、昨日はたくさんの方にお越しいただき、とても素晴らしいクラスとなりました。
久しぶりにお会いするテコンドーの知人から、学生時代の後輩。
そして、そのまた友達や、彼氏や・・・・・・。
それから、健康テコンドーの常連さんやあらはんの道場生。
そして、今回は三重県から上京した叔母(59歳)
ヨガを30年続けてきて、インストラクターでもあるので、59歳とはいえ、若い人には負けていませんでした!
テコンドーもはじめてながら、頑張りました。
ストレス解消で楽しかったと聞いて嬉しかったです。
そして、体力的にも全然大丈夫~~~といっていました。
やはり、ヨガの呼吸やポーズをとることで体力も筋力も自然と身についているんでしょう。
ヨガを始めた時から老化がとまる!といわれることにも納得です。
あとは、空手の方が5名ほど。
少林寺、太極拳、合気道、ダンスの経験者なども参加され、テコンドーと比較しながら共通点を見つけたり、違いを見つけたりと楽しい会話もつきませんでした。
異文化交流みたいな~~~。
健康テコンドーは今回はじめての方がいらっしゃるはずでしたが、時間を間違えて終わった頃にみえました。
残念。
また、次回お待ちしています。
それから、土日の両日テコンドーを頑張ったあらはん生は偉いです!
合計10時間でした。
よく頑張りました。
上達もはやいです。やる気があるということが、とても大きな力を発揮しますよね。
お疲れ様でした!
久しぶりにお会いするテコンドーの知人から、学生時代の後輩。
そして、そのまた友達や、彼氏や・・・・・・。
それから、健康テコンドーの常連さんやあらはんの道場生。
そして、今回は三重県から上京した叔母(59歳)
ヨガを30年続けてきて、インストラクターでもあるので、59歳とはいえ、若い人には負けていませんでした!
テコンドーもはじめてながら、頑張りました。
ストレス解消で楽しかったと聞いて嬉しかったです。
そして、体力的にも全然大丈夫~~~といっていました。
やはり、ヨガの呼吸やポーズをとることで体力も筋力も自然と身についているんでしょう。
ヨガを始めた時から老化がとまる!といわれることにも納得です。
あとは、空手の方が5名ほど。
少林寺、太極拳、合気道、ダンスの経験者なども参加され、テコンドーと比較しながら共通点を見つけたり、違いを見つけたりと楽しい会話もつきませんでした。
異文化交流みたいな~~~。
健康テコンドーは今回はじめての方がいらっしゃるはずでしたが、時間を間違えて終わった頃にみえました。
残念。
また、次回お待ちしています。
それから、土日の両日テコンドーを頑張ったあらはん生は偉いです!
合計10時間でした。
よく頑張りました。
上達もはやいです。やる気があるということが、とても大きな力を発揮しますよね。
お疲れ様でした!
by arahanjapan
| 2009-09-21 10:42