ヨガ&健康テコンドー
昨日の日曜日はヨガ&健康テコンドーでした。
ヨガは三点倒立に四苦八苦・・・・・・・・
久しぶりに気持ちが良かった。
ヨガ初参加の綱島の生徒2名も頑張っていました。
やはり、60歳過ぎても恐ろしい柔軟性と筋力のある叔母には毎回驚きます・・・・・・・ヨガ・・・おそるべし!
ちなみに、テコンドーに参加する叔母は違う動きなのに筋肉痛になった事がないです!
健康テコンドーは常連のTさん、同級生のIさん、テコンドーの仲間Mさんとその彼氏Hさん、それから綱島のホープが2名参加、ヨガの先生、のメンバーでした。
みなさん、出来るのでかなりレベルの高い内容になってしまいました。
また、次回も宜しくお願いいたします!
終わってから道場生が中華街に行きたいというので、5名で食べ放題に。
そうとうお腹を空かせていたので、頼みました・・・・・・・かなりの料理。
まさしく体育会系の食べっぷり。
満足して、今度は手相。
私は横から生徒の占いをしっかりと楽しんできました!
当たっていたかな???
ヨガは三点倒立に四苦八苦・・・・・・・・
久しぶりに気持ちが良かった。
ヨガ初参加の綱島の生徒2名も頑張っていました。
やはり、60歳過ぎても恐ろしい柔軟性と筋力のある叔母には毎回驚きます・・・・・・・ヨガ・・・おそるべし!
ちなみに、テコンドーに参加する叔母は違う動きなのに筋肉痛になった事がないです!
健康テコンドーは常連のTさん、同級生のIさん、テコンドーの仲間Mさんとその彼氏Hさん、それから綱島のホープが2名参加、ヨガの先生、のメンバーでした。
みなさん、出来るのでかなりレベルの高い内容になってしまいました。
また、次回も宜しくお願いいたします!
終わってから道場生が中華街に行きたいというので、5名で食べ放題に。
そうとうお腹を空かせていたので、頼みました・・・・・・・かなりの料理。
まさしく体育会系の食べっぷり。
満足して、今度は手相。
私は横から生徒の占いをしっかりと楽しんできました!
当たっていたかな???
by arahanjapan
| 2011-08-29 10:37
| ヨガ&健康テコンドー