健康テコンドー16回目

今日も賑やかに健康テコンドー終えました。

最近は、ミットを沢山蹴ったりします。

今日は、あまりバテることもなく、みんな頑張っていました。

今日が初めての男性はフットサルをやっているので、蹴りがとても速くパワーもすごかったです。

足を使うスポーツなだけに、近いものがあるようです。

クラスの後は、沖縄料理やさんで乾杯。

運動の後の、、、食事やお酒はおいしいです。

そして、楽しい会話もはずみ、テコンドーを通じて素晴らしい仲間に出会えることに感謝です。



次回の健康テコンドーは

9月14日(日曜)  15:00~17:00 (中スポーツセンター研修室)

小学生から大人まで、是非気軽に参加してみてください。
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